يُشبه الأطفال والمراهقون ضحايا صامتين في المنازل التي يتلقى فيها الآباء رعاية منزلية تلطيفية . فقلق أولياء أمورهم، إلى جانب عدم اليقين بشأن المستقبل والقيود المفروضة على أنشطتهم، يُشكّل ضغطًا نفسيًا عليهم. وهذا بدوره قد يُفجّر سلسلة من المشاكل، تتراوح بين مستويات عالية من القلق والاكتئاب.
صورة من موقع بيكسلز
لذا، من الأهمية بمكان تزويدهم بالدعم المناسب أيضاً. ورغم أن الكثيرين يرون أن الأمر أسهل قولاً من فعلاً، إلا أن هناك العديد من النصائح المتاحة التي يمكن اتباعها.
فهم المشاكل التي يعاني منها المراهقون والأطفال
يمكن حل المشكلات إذا تم التعامل معها بشكل صحيح. لذلك، قبل أن نتعمق في كيفية دعم الأطفال الذين يخضع آباؤهم للرعاية التلطيفية، إليك قائمة بالمشكلات التي يتعاملون معها.
الضيق العاطفي والخوف من الخسارة
من الصعب على الطفل أن يرى والديه يتلقيان الرعاية التلطيفية. فيشعر بالحزن والخسارة، إلى جانب الخوف من فقدان والديه. ويزداد هذا الخوف مع الشعور بالعجز والارتباك والشعور الطاغي بالحزن.
عكس الأدوار والمزيد من المسؤوليات
ومع خضوع الوالدين لعلاجات مكثفة، تنعكس الأدوار، حيث يصبح الأطفال الآن مسؤولين عن والديهم. ويجب عليهم تحمل مسؤوليات المنزل بالإضافة إلى واجبات الرعاية. وهذا يؤدي غالبًا إلى التوتر والشعور بفقدان الطفولة. ويشعر المراهقون بالإحباط والتوتر بشكل خاص، حيث يجدون المسؤولية الإضافية المتمثلة في الموازنة بين الالتزامات الاجتماعية والمدرسة مرهقة للغاية.
الشعور بالعزلة
إن متطلبات الرعاية التي يفرضها الآباء تعوق قدرة أبنائهم على المشاركة في الأنشطة الاجتماعية وقضاء الوقت مع أصدقائهم. وهذا الشعور بالعزلة يجعلهم يشعرون بأن لا أحد يفهمهم، ويشعرون بالانفصال عن أقرانهم الذين لا يشاركونهم نفس التجربة.
صعوبة في التعبير عن العواطف
عندما يرى الأطفال أفراد أسرهم وهم يعانون من آلام العلاج، ينتهي بهم الأمر إلى كبت مشاعرهم، خوفًا من أن يثقلوا كاهل أفراد أسرهم. يمكن أن تتجلى مشاعر الغضب والذنب والحزن وغيرها في شكل مشكلات سلوكية وانسحاب وحتى تراجع أكاديمي.
عدم اليقين بشأن المستقبل
عندما يعاني أحد الوالدين من مرض مزمن، تتغير ديناميكيات الأسرة، مما يؤدي إلى الخوف بين الأطفال الذين لا يعرفون ما يخبئه لهم المستقبل. قد يخشون الصعوبات المالية أو يتساءلون عما سيفعلونه عندما لا يكون لديهم شخصية أبوية لمساعدتهم. هذا يزيل الشعور بالأمان والاستقرار من حياتهم، مما يخلق الأساس لقضايا أخرى تظهر.
كيفية دعم أطفال الآباء الذين يتلقون الرعاية التلطيفية – نصائح مهمة
إن رعاية الأطفال الذين يخضع آباؤهم للرعاية المنزلية التلطيفية ليست بالأمر الصعب. وإليك أهم النصائح التي يجب اتباعها.
تعزيز التواصل المفتوح
أولاً، احرص على توفير بيئة آمنة للأطفال والمراهقين للتعبير عن مشاعرهم وطرح الأسئلة. ولكن احرص على الاستعداد، لأنهم سيشعرون بالإحباط. لذا، ركز على استخدام لغة مناسبة لعمرهم لشرح ماهية الرعاية التلطيفية وما تفعله. قد يشعرون بعدم الارتياح في البداية عند التعبير عن أنفسهم، لذا شجعهم على أن يكونوا صادقين. أخبرهم أنه من الطبيعي أن يشعروا بالغضب والتوتر وحتى الحزن. وتأكد من التحقق منهم يوميًا لمعالجة مخاوفهم.
توفير الطمأنينة للأطفال
أخبر الأطفال أنهم محبوبون ومدعومون، بغض النظر عن مدى خطورة الموقف من حولهم. غالبًا ما يلوم الأطفال أنفسهم على مرض والديهم. أخبرهم أن هذا ليس خطأهم وأكد لهم أن المتخصصين الطبيين يعملون على مدار الساعة لمساعدة والديهم. يمكن لمقدم الرعاية المنزلية أيضًا المساعدة في استقرار روتينهم ومنحهم شعورًا بالأمان.
اشركهم في أعمال الرعاية
للتغلب على الشعور بالعجز الذي يشعر به الأطفال غالبًا، أشركهم في أعمال رعاية بسيطة. اجعلها مناسبة لعمرهم. اطلب منهم المساعدة في تناول الوجبات، أو القراءة لوالديهم، أو قضاء بعض الوقت معهم. إن السماح لهم بالمشاركة في مهام الرعاية يساعدهم على الشعور بأنهم أكثر جدارة وارتباطًا. ومع ذلك، لا تترك لهم كل شيء، لأن هذا قد يؤدي إلى الشعور بالإرهاق، وهو أمر غير منتج.
حاول الحفاظ على الوضع الطبيعي
إنك ترغب في أن يشعر أطفالك بالاستقرار من خلال مساعدتهم على مواكبة روتينهم اليومي قدر الإمكان. شجعهم على المشاركة في الهوايات والذهاب إلى المدرسة والانخراط في الأنشطة الاجتماعية. وواسيهم بأن أخذ قسط من الراحة بين الحين والآخر أمر مهم ويمكن أن يساعدهم على الاستمتاع بالحياة على أكمل وجه.
قدم لهم الدعم المهني
تحدث إلى المستشارين والمعالجين المتخصصين في الحزن وديناميكيات الأسرة. شجعهم على الانضمام إلى مجموعة دعم للأطفال الذين لديهم آباء مرضى. سيوفر لهم ذلك مساحة آمنة حيث يمكنهم التعبير عن أنفسهم عاطفياً والتحدث بصدق عن تجاربهم. مع الدعم المهني، يمكنهم التعبير عن أنفسهم بطريقة صحية مع منع أي مشاكل غير مبررة.
اعترف بمشاعرهم
إن ما يشعر به الأطفال خلال هذه الأوقات العصيبة هو مزيج من الإحباط والحزن والغضب والقلق. لا تحاول "إصلاحهم"، لأن هذا سيجعل الأطفال يشعرون بأن آلامهم لا يتم الاهتمام بها. بدلاً من ذلك، اعترف بمشاكلهم وأخبرهم أنه من الطبيعي أن يشعروا بمزيج من المشاعر.
إنشاء ذكريات خاصة
الآن أصبح لدى الآباء الذين يتلقون الرعاية التلطيفية الوقت الكافي للتواصل مع أطفالهم بطريقة أكثر جدوى. لقد حان الوقت لخلق تجارب دائمة مع الأطفال، ولهذا السبب لا ينبغي لك أن تمنعهم من المشاركة. التقط صورًا ذاتية أو أنشئ ألبومات أو حتى قم بإقامة حفلة صغيرة في المنزل. سيعطي هذا للأطفال شعورًا بالقرب والراحة.
النتيجة: أطفال الآباء الذين يتلقون الرعاية التلطيفية يحتاجون دائمًا إلى الدعم
من السهل جدًا التركيز بشدة على المريض وفقدان الاهتمام بمن حوله. غالبًا ما يفقد الأطفال براءتهم، لذا حاول الحفاظ عليها. تحدث إليهم، وتفاعل مع مشاعرهم، وامنحهم الطمأنينة التي يحتاجونها ليعيشوا حياتهم، فهذا عنصر أساسي لنجاح الرعاية التلطيفية.
