لا أحد يريد أن يقلق على أطفاله. ولكن في بعض الأحيان يمكن أن يحدث. بغض النظر عن مدى أمانها وأمانها، فإنك تستمر في ممارسة الألعاب الذهنية مع نفسك، من خلال مراجعة قائمة طويلة من "ماذا لو". مثل:
- ماذا لو مرض طفلي؟
- ماذا لو كان طفلي يؤذي نفسه؟
- ماذا لو فعل طفلي شيئًا سيئًا؟
غالبًا ما تستمر هذه المحادثات المزعجة دون أي نهاية في الأفق. ولكن اتضح أن هناك أشياء يمكنك القيام بها لمنعها. يتطلب الأمر فقط تغيير أسلوبك في تربية الأبناء.
لكن لماذا نقلق على أطفالنا كثيراً؟ حسنًا، لسبب واحد، نشعر بالمسؤولية الكاملة تجاههم. يقول المجتمع أن أي شيء يفعله الأطفال هو خطأ الوالدين بالكامل. لذلك نحن خائفون على أطفالنا أنفسهم، وعلى المجتمع ككل.
نحن أيضاً نواجه مشاكلنا الخاصة في كثير من الأحيان. يرتبط مدى جودة رعايتنا لأطفالنا بقيمتنا الذاتية. نحتاج أن نشعر بأننا نبذل جهداً جيداً، وليس مجرد إهمال.
بالإضافة إلى أن الكثير منا لديه فكرة معينة عن الكيفية التي "يجب" أن يكون بها أطفالنا كآباء. لذلك قد يكون الأمر مؤلمًا عندما يبدأون في تطوير أفكارهم الخاصة.
إذن ما الذي يمكنك فعله للتوقف عن القلق بشأن أطفالك؟ تحقق من بعض هذه الأفكار:
تجنب تصنيف أطفالك
الخطوة الأولى الجيدة للشعور بالتحسن تجاه الأبوة والأمومة بشكل عام هي التوقف عن تصنيف أطفالك. إن وصفهم بشيء بريء مثل "الولد الطيب" يمكن أن يبدأ في تشكيلهم في الاتجاه الخاطئ. حاول بدلاً من ذلك أن تسمح لطفلك بالتطور تحت طاقته الخاصة. ثق في الاتجاه الطبيعي الذي تتخذه شخصيتهم وتطورهم. في النهاية، إذا تركتهم لأجهزتهم الخاصة، ستظهر شخصية قوية دون الحاجة إلى أي مساعدة منك.
إعادة ترتيب السرير
إذا كنتِ قلقة بشأن ترتيبات نوم طفلكِ في غرفة أخرى وهو صغير، يمكنكِ شراء سرير صغير بجانب سريره . بهذه الطريقة، يمكنكِ تجنب بعض التوتر الناتج عن عدم معرفة ما يجري بالضبط.
حاول ألا تحوم
إن التحليق فوق طفلك طوال الوقت هو عادة دائمة لدى الوالدين القلقين. أنت قلق دائمًا من أن طفلك قد يلمس شيئًا لا ينبغي له فعله. لكن التحليق يخلق مخاطر خاصة به. من المرجح أن يصاب طفلك بالقلق ويصبح غير قادر على اتخاذ القرارات بنفسه. وأفضل نهج هو السماح لهم بالمجازفة حتى يتعلموا عواقب التصرف السيئ. قد يكون من الصعب كوالد السماح بحدوث ذلك، لكنه ضروري تمامًا للتطور السليم.
لا تجعل طفلك مركز كل شيء
إن أمكن، تجنب استخدام طفلك لتلبية احتياجاتك العاطفية. بدلاً من ذلك، أوضح له أن لديك اهتماماتك وحياتك الخاصة التي تسعى لتحقيقها بمعزل عنه. يمكنك أن تكون سعيداً دون الحاجة إلى أمور خارجية، بما في ذلك أطفالك، مع أنهم إضافة جميلة لحياتك.
