طرق تكوين صداقات جديدة كشخص بالغ

عندما تكون طفلاً، قد يكون تكوين صداقات أمرًا سهلاً تقريبًا. ثم عندما تكون مراهقًا، سيكون لديك كل الوقت في العالم للتسكع مع زملائك. ومع ذلك، مع تقدمك في السن، يبتعد الناس أو يتزوجون أو ينجبون أطفالًا، وفجأة تتقلص دائرتك الاجتماعية مرة أخرى. يشعر الكثير منا بهذه الطريقة كبالغين ولكنهم غير متأكدين من كيفية تكوين صداقات جديدة. مع عمل الكثير منا من المنزل هذه الأيام، أصبح حتى التعرف على المعارف في المكتب أكثر صعوبة. ومع ذلك، لا تيأس، لأنه طالما بقيت منفتحًا على الاحتمالات، فلا يزال هناك الكثير من الفرص لتكوين صداقات جديدة كشخص بالغ. فيما يلي بعض أهم النصائح حول كيفية القيام بذلك.

جرب هواية جديدة

من أصعب جوانب تكوين صداقات جديدة إيجاد أشخاص تتشارك معهم اهتمامات مشتركة. لكن من خلال التعرف على أشخاص عبر هوايات مشتركة، يمكنك ضمان وجود نشاط واحد على الأقل تستمتعان به معًا. لذا، سواءً أكان حديثك مع شخص ما في صالة تسلق، أو خلال فعالية محلية للكتب أو الأفلام، أو في مهرجان للطعام، أو في حديقة التزلج، اغتنم الفرصة لتقوية علاقتكما من خلال اهتماماتكما المشتركة، سواءً أكانت مناقشة أفضل خوذات الدراجات الهوائية أو أحدث الكتب مبيعًا!

انضمام فئة

للحصول على تجربة أكثر تنظيمًا، جرّب الانضمام إلى دورة تدريبية في منطقتك. قد تكون هذه الدورة أي شيء، من دورة لغة أو مجموعة فنون قتالية إلى نادٍ للشطرنج، ما عليك سوى اختيار موضوع أو نشاط يثير اهتمامك حقًا، ثم ابدأ بالتحدث مع زملائك. إن كون النشاط منظمًا يُخفف الكثير من الضغط الناتج عن التعارف، لأن التواصل والعمل الجماعي أمر متوقع ومُشجع.

تطوع

يُعدّ التطوع وسيلة رائعة لتكوين صداقات جديدة والمساهمة في خدمة مجتمعك المحلي. إذا كانت لديك قضية تُثير اهتمامك، فابحث عن طريقة للمشاركة فيها. لا يشترط الالتزام المنتظم؛ فحتى فعالية لمرة واحدة ستمنحك فرصة للتواصل الاجتماعي. لا يقتصر التطوع على كونه فرصة جيدة للتعرف على أشخاص جدد، بل يُتيح لك أيضًا اكتساب مهارات جديدة، وقد يُفيد مسيرتك المهنية من خلال مساعدتك على التميز في سوق العمل.

هناك'إنه تطبيق لذلك

ربما ليس من المستغرب، في هذه الأيام، أنه يمكنك أيضًا استخدام العديد من التطبيقات لمساعدتك في تكوين صداقات. على سبيل المثال، تعد المنظمات مثل MeetUp وEventbrite رائعة للعثور على جميع أنواع الأحداث ومجموعات الأنشطة في منطقتك. يمكنك البحث حسب الموقع أو نوع النشاط وتصفح ما يحدث حتى تجد شيئًا يجذب اهتمامك. حتى التطبيقات مثل Bumble BFF تعمل بطريقة مشابهة لتطبيقات المواعدة، ولكن من أجل الصداقات وليس العلاقات. لذا كن شجاعًا، وابذل قصارى جهدك، ولا تتوقع الكثير بسرعة كبيرة جدًا، والأهم من ذلك كله، استمتع بالأمر!