قد يبدو العمل من المنزل سهلاً، لكنه قد يكون صعباً على الأب الذي يبقى في المنزل لرعاية أطفاله. وتشهد تكاليف رعاية الأطفال الخارجية ارتفاعاً كبيراً، مما يُشير إلى ضرورة اختيار أحد الوالدين لجدول عمل أكثر مرونة لرعاية المنزل. وتُشير الإحصائيات إلى أن 7 ملايين أب في أمريكا يرعون أطفالاً دون سن 15 عاماً. وقد يكون التوفيق بين واجبات الأب الذي يبقى في المنزل والعمل أمراً صعباً على الكثيرين، إن لم يكن على الجميع. إليكم بعض النصائح التي تُساعدكم على تنظيم وقتكم أثناء العمل ورعاية الأطفال.
1. رتب مساحة العمل الخاصة بك
في خضمّ مشاغل التوفيق بين العمل ورعاية الأطفال، قد يصبح مكان عملك مزدحماً وغير منظم، مع وجود أوراق متناثرة وملفات غير مرتبة. لذا، خصص بعض الوقت لتنظيف مكان عملك لتجنب إضاعة الوقت في البحث عن المستندات والملفات المهمة. ضع جميع الأوراق في صينية مخصصة لها، وجميع المستندات في ملف لتقليل التشتيت. وفّر مساحة حول المكتب أو طاولة العمل لتسهيل الحركة. إذا كنت بحاجة إلى أدوات مثل الحبال لتنظيم عملك بشكل أفضل، فهي متوفرة بسهولة في متاجر مثل "دايناميك جيفت" في أستراليا.
2. قم بتنظيم جدول عملك
إذا لم تُحدد لك شركتك جدول عمل ثابت، فضع جدولًا خاصًا بك؛ حدد وقتًا معينًا ترغب في إنجاز بعض الأعمال فيه. هذا يساعدك على الالتزام بالجدول، ويمنعك من الإفراط في العمل أو إنجاز القليل جدًا منه. كما أن وضع خطة عمل يمنحك فرصة لرعاية الأطفال، أو تحضير وجباتهم، أو حتى أخذ قيلولة بين ساعات العمل.
3. ضع بعض القواعد الأساسية
لا يمكنك تجاهل المسؤوليات الأخرى أثناء العمل من المنزل. ولذلك، فأنت تحتاج إلى مستوى معين من المرونة لتحقيق التوازن بين العمل من المنزل والعناية باحتياجات عائلتك. للتأكد من حصولك على ما يكفي من العمل بحلول نهاية اليوم، ضع بعض القواعد الأساسية. دع الأطفال يعرفون أن لديك بعض الأعمال للقيام بها والتي تتطلب بعض الوقت الهادئ. ومع ذلك، هذا لا يعني نسيانهم تمامًا، حيث يمكنك العثور على بعض الطرق الممتعة لإبقائهم مشغولين أو الاستعانة بأحد أقاربك للمساعدة في الاعتناء بهم. قم بتكليفهم ببعض الواجبات أو اطلب منهم البقاء في غرفة اللعب حتى تكمل عملك. بهذه الطريقة، سيكون لديك وقت عمل جيد لتحقيق الإنتاجية.
4. قم بعمل قائمة مهام
قم بإعداد قائمة بجميع المهام الحيوية التي ترغب في إنجازها في اليوم التالي قبل موعد النوم. يمكن أن يساعد إعداد تنبيهات مدير المهام وإشعارات التقويم بشكل كبير. قم بشطب جميع المهام المكتملة للمساعدة في تقييمك بحلول نهاية اليوم. إذا كان هناك أي عمل غير مكتمل، تأكد من إنجازه في اليوم التالي. حاول قدر الإمكان الالتزام بالوظيفة والتحلي بالمرونة الكافية للقيام بمسؤوليات أخرى.
في الواقع، قد يكون العمل من المنزل كأبٍ متفرغ لرعاية أطفاله تحديًا كبيرًا. ولكن بمجرد أن تحافظ على تنظيمك ومرونتك، ستتمكن من تحقيق التوازن بين رعاية الأسرة والعمل الجاد، وبالتالي تحقيق نتائج ملموسة.
