ما هو الأفضل للأطفال؟ انت صاحب القرار

الطلاق ليس سهلاً على الآباء أو الأطفال ويشعر كل فرد في الأسرة بإحساس هائل بعدم اليقين وهذا يمكن أن يؤثر على الأطفال. كما يمكن أن يخلق التوتر بين الوالدين وهو أمر صعب بنفس القدر بالنسبة للأطفال. اذا ماذا تستطيع ان تفعل حيال ذلك؟ الخطوة الأولى هي التأكد من أن أطفالك بخير بنسبة 100% قبل أن تقلق كثيرًا بشأن مشاعرك. قد يكون هذا أمرًا صعبًا كأب، حيث قد تشعر أنه إذا انتقلت خارج المنزل، فسيشعر الأطفال بالغضب منك أو سيكون لديهم نوع من الاستياء. التحدث معهم مهم جدا. سوف ترغب في: 

1. شجع الصدق وأظهر لهم أنه يمكنك أن تكون صادقًا أيضًا وأخبرهم أنك لا تزال تحبهم. 
2. ساعدهم على التعبير عن مشاعرهم بالكلمات لأن هذا سيكون مفيدًا لهم. 
3. أضف الشرعية على مشاعرهم – أخبرهم أنه لا بأس إذا شعروا بالأشياء وأنه يجب تشجيعهم على التحدث عن مشاعرهم. 
4. قدم الدعم لأنهم سيحتاجون إليه لأنه تعديل كبير. 
5. حافظ على صحتك وحافظ على تركيزك. 
6. احتفظ بالتفاصيل وتأكد من أنك تعرف ما يجب القيام به.
7. احصل على المساعدة إذا كنت في حاجة إليها، مساعدة عقلية أو جسدية خاصة أنك الشخص الذي يتعين عليه رعاية الأطفال.

هذا أمرٌ لا يُتحدث عنه كثيرًا، لكن في بعض الأحيان يُترك الأب وحيدًا لرعاية الأطفال، وقد تهجرهم الأمهات. لذا، من المهم جدًا أن يعرف الآباء حقوقهم. من المهم أن يعرفوا حقوقهم كآباء. يجب عليهم ممارسة حقوقهم عند الحاجة، سواءً كان ذلك متعلقًا بالحضانة أو العيش مع أطفالهم. هذا ما يضمن للأطفال أفضل حياة يستحقونها.

كيف تساعد طفلك على الشعور بأنه طبيعي أكثر

يمكن أن يختلف التغيير في الحياة الروتينية والعائلية بشكل كبير. قد تلاحظ أن أداءهم ليس جيدًا في المدرسة أو ربما لا يشاركون في المحادثة أو يشعرون بالانسحاب من وحدة الأسرة. سيختلف هذا الأمر بالنسبة للأطفال من مختلف الأعمار، ولكن بالنسبة للمراهقين، قد يكون الأمر أكثر صعوبة بشكل خاص. قد يشعرون بمزيد من الغضب وقليل من الفهم للموقف، ولكن مرة أخرى هذا يعتمد على الموقف.

1. غالبًا ما يواجه الأطفال الصغار صعوبة في فهم سبب اضطرارهم للتنقل بين منزلين وعدم رغبتهم في البقاء في غرفتي نوم مختلفتين. قد يشعرون بالقلق من أن والديهم قد لا يحبونهم بعد الآن. ويمكن أن تخرج عن نطاق السيطرة.

2. قد يشعر أطفال المدارس الابتدائية بالقلق من أن الطلاق هو خطأهم ويتساءلون عن سبب حدوثه. ربما فعلوا شيئًا مثل أنهم كانوا شقيين في الأسبوع السابق وتزامن ذلك مع الطلاق وقد يلومون أنفسهم. ربما يخافون منهم أساء التصرف في كثير من الأحيان أو عدم القدرة على فهم أن الأمر لا يتعلق بهم؛ لأنه على الأغلب ستدور معظم الأشياء حولهم في تلك السن الصغيرة. 

3. قد يصبح المراهقون غاضبين للغاية بشأن الطلاق والتغييرات التي يحدثها خاصة إذا كانوا في المدرسة الثانوية أو إذا كانوا يجتازون الامتحانات. قد تكون فكرة جيدة مناقشة هذا الأمر كآباء لمعرفة ما هو الأفضل للأطفال لأنك لا تريد أن يفسد ذلك فرصهم في الحصول على درجات جيدة. قد يلومون أحد الوالدين على فسخ الزواج أو قد يلومون بالتساوي ولكن في كلتا الحالتين يكون التواصل أمرًا بالغ الأهمية. هذا هو الوقت المناسب لبدء الترويج استقلال ومع ذلك. 

من الجيد دائمًا أن تخبرهم أنك موجود من أجلهم أو إذا لم يكن ذلك كافيًا، فقم بتقديم بعض الدعم من خلال المعالج. قد يساعد العلاج الفردي طفلك على التعامل مع مشاعره، وقد يوصى أيضًا بالعلاج الأسري. من المهم أن تركز على صحتهم العقلية لأنك لا تريدهم أن يشعروا بعدم الكفاءة أو الانزعاج. تقدم بعض المدارس والمجتمعات أيضًا مجموعات دعم للأطفال ويمكنهم العثور على المساعدة عبر الإنترنت ولكن لا ينبغي عليهم القيام بذلك بمفردهم. يجب أن تساعدهم أيضًا، وباعتبارك أبًا، قد تجد صعوبة في بعض الأحيان فيما تقوله، ولكن الحقيقة هي أن الحفاظ على هدوء الرأس وممارسة اليقظة الذهنية، يمكنك الوصول إلى المستوى الصحيح مع أطفالك وتشجيعهم على عيش حياتهم. بطريقة صحية. يعد التركيز على هواياتهم وأصدقائهم أمرًا جيدًا أيضًا ومساعدتهم على رؤية فوائد طلاق الوالدين.