الصفحة الرئيسية » 4 نصائح للبقاء دافئًا وصحيًا أثناء ركوب الدراجة النارية في الشتاء

4 نصائح للبقاء دافئًا وصحيًا أثناء ركوب الدراجة النارية في الشتاء

عندما تبدأ درجة الحرارة في الانخفاض إلى ما دون نقطة التجمد، يمكن أن يصبح ركوب الدراجة النارية غير مريح للغاية، بغض النظر عن مدى حبك لدراجتك النارية. هذا لا يعني بالضرورة أنك بحاجة إلى التخلي عن الركوب تمامًا، لأن لدينا النصائح الأربع التالية لك والتي ستبقيك دافئًا وصحيًا حتى في أبرد الرحلات.

4 نصائح للبقاء دافئًا وصحيًا أثناء ركوب الدراجة النارية في الشتاء

تحتاج أصابع يديك وقدميك إلى حماية إضافية

ما لا يدركه الكثير من الناس هو أنه عندما يصبح الجو باردًا جدًا، تحتاج أطرافنا إلى حماية أكبر من بقية الجسم. يتم زيادة تدفق الدم حول الأعضاء الأساسية لإبقائها دافئة، في حين تكون الأوعية الدموية القريبة من الأطراف مقيدة إلى حد ما لتقليل تدفق الدم إلى أصابع اليدين والقدمين. لذلك، إذا كنت لا تريد أن تفقد الإحساس بأصابعك وبالتالي تفقد التحكم في القابض أثناء الركوب، يوصى بشدة باستخدام المقابض الساخنة. على أقل تقدير، احتفظ بأصابع يديك وقدميك مغطاة بمواد عازلة لسداد الرياح.

ارتداء الملابس المتخصصة للراكب

توجد شركات متخصصة في صناعة السترات والكنزات الصوفية والقمصان ذات القلنسوة المصممة خصيصًا لراكبي الدراجات النارية، وعادةً ما تمتلك هذه الشركات خبرة واسعة في توفير الدفء اللازم لهم حتى في درجات الحرارة المتجمدة. للبدء، ألقِ نظرة على تشكيلة كنزات وقمصان BRAAP، حيث تُصنّع هذه الشركة الهولندية ملابس مُلائمة لراكبي الدراجات النارية والمتسابقين. إلى جانب كنزات BRAAP، تُقدّم الشركة أيضًا قبعات، وأغطية للرقبة، وأوشحة، وقمصان، وكل ما قد تحتاجه لإكمال إطلالتك كراكب دراجة نارية في أي فصل من فصول السنة. عندما تبحث عن ملابس تُبقيك دافئًا أثناء القيادة على الطرق الباردة والمثلجة، يُفضّل الاعتماد على شركة تُصنّع معدات مُخصصة لراكبي الدراجات النارية. مع ذلك، لا تنسَ ارتداء طبقات متعددة من الملابس، بدلًا من الاكتفاء بكنزة أو سترة واحدة.

احمِ رأسك

بما أن رأسك هو موطن دماغك، سيحاول جسمك الحفاظ عليه دافئًا قدر الإمكان، ولكن لسوء الحظ، لن يكون ذلك كافيًا ما لم تقم بحمايته بشكل فعال باستخدام قناع وجه صوفي وخوذة محكمة الإغلاق بدون تهوية. الخوذة جيدة التهوية ضرورية للحفاظ على برودة الرأس خلال أشهر الصيف، ولكن لتجنب الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية الحاد والصداع الشديد، ستحتاج أيضًا إلى شراء خوذة محكمة الإغلاق. إضافةً إلى ذلك، يؤثر برودة الرأس سلبًا على قدرتنا على اتخاذ القرارات أثناء القيادة، مما يزيد من احتمالية وقوع الحوادث على الطرق الجليدية والزلقة.

خذ استراحات

كلما كان الطقس باردًا، أصبح من الصعب على الراكب أن يبقى مستيقظًا، لذلك إذا كنت تخطط للذهاب في رحلة طويلة، فتأكد من أنك تسلك طريقًا به محطات استراحة يمكنك الاستفادة منها والحصول على قسط من الراحة. يمكن لفنجان من القهوة وبعض الطعام أن يفعل العجائب فيما يتعلق بالطاقة والدفء.

كإجراء احترازي، من الأفضل عدم الذهاب في جولات طويلة في درجات حرارة تحت الصفر، ولكن إذا اضطررت لذلك، أو إذا لم تكن درجة الحرارة باردة بما يكفي لجعل الركوب مستحيلًا، فيجب أن تبقيك هذه النصائح الأربع دافئًا وصحيًا طوال الرحلة. شتاء.

متابعة: