إذا كنت أبًا جديدًا، فقد تجد أن حياتك أصبحت فوضوية للغاية ومحمومة، بشكل غير متوقع. بالطبع، تجربة الأبوة يجب أن تعوض عن الاضطراب وعدم اليقين، ولكن سيكون من الرائع أن تتمكن من استعادة بعض التوازن والهيكل لحياتك، أليس كذلك؟
صدق أو لا تصدق، قد يكون هاتفك الذكي أحد أكثر الأدوات فعالية في ترسانتك، عندما يتعلق الأمر بالسيطرة على الأمور كأب جديد، سواء كان ذلك يعني التقاط اللحظات التي لا تقدر بثمن للأجيال القادمة، أو تنظيم تفاصيل حياتك الخاصة.
لذا، إذا لم يكن لديك هاتف ذكي بعد، فمن الأفضل أن تبدأ البحث عن هواتف رخيصة غير مقفلة . أما إذا كان لديك هاتف ذكي، فتابع القراءة.
فيما يلي بعض الأسباب التي تجعلك بحاجة إلى هاتف ذكي كأب جديد.
حتى تتمكن من ممارسة تمرين سريع في أي لحظة
تعد اللياقة البدنية مهمة للغاية، حيث يعيش الكثير منا اليوم حياة خاملة أكثر من أي وقت مضى، ومع ارتفاع معدلات الإصابة بالأمراض المزمنة المختلفة بشكل كبير.
يساعدك الحصول على اللياقة البدنية على الشعور بالرضا، والظهور بشكل أفضل، والحصول على المزيد من الطاقة، والتمتع بصحة أفضل، وتعزيز حالتك المزاجية، وتحسين نوعية حياتك بشكل كبير، في جميع المجالات.
بالطبع، باعتبارك أبًا جديدًا، قد تجد أن لديك وقتًا ومرونة أقل للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية للقيام بجلسة سريعة كما كنت تفعل من قبل.
لحسن الحظ، قد يكون هاتفك الذكي هو الحل، حيث تتيح لك تطبيقات مثل Fitbit Coach ممارسة تمارين رياضية سريعة باستخدام وزن الجسم ، أينما كنت، وتسجيل تقدمك للرجوع إليه لاحقًا. توجد تطبيقات أخرى لأغراض مماثلة، مثل تتبع تمارين اليوغا، أو نظامك الغذائي، أو حتى جلسات تمارين رفع الأثقال (عندما تتمكن من القيام بها).
حتى تتمكن من توثيق تلك اللحظات التي لا تقدر بثمن
غالبًا ما يقول الأطفال ويفعلون الأشياء الأكثر روعة، ولكن في معظم التاريخ الحديث، كانت تلك اللحظات التي لا تقدر بثمن هي نوع من الأشياء المحفوظة في الذاكرة فقط، إلا إذا كنت تجلس مع طفلك نيكون الكاميرا جاهزة، في انتظار أن يقوم طفلك بشيء مثير للاهتمام.
يتيح لك هاتفك الذكي الاحتفاظ بتلك اللحظات الثمينة بسرعة وسهولة أكبر من أي وقت مضى. كل ما عليك فعله هو فتح تطبيق كاميرا هاتفك لالتقاط صورة أو تسجيل فيديو للحادث المعني. يمكنك أيضًا استخدام تطبيقات متنوعة أخرى لإجراء إدخالات يومية سريعة، أو لحفظ الملاحظات الصوتية أو المذكرات الصوتية للأحداث.
حتى تتمكن من جدولة حياتك بشكل مناسب
يعد هاتفك الذكي بديلاً رائعًا للمخططين المرتبطين بالجلد في الماضي. باستخدام التطبيقات والأدوات المناسبة، يمكنك تتبع أحداثك وخططك اليومية عبر التقويم، ويمكنك تخزين مجموعة واسعة من قوائم المهام، ويمكنه ترتيب مشاريعك المختلفة حتى لا تنسى أبدًا ما يجب أن تعمل عليه في أي لحظة.
مع عدم وجود أي شيء في متناول يدك سوى هاتفك، يمكنك البدء في استعادة بعض النظام والهيكل ليومك، والبقاء على اطلاع بمهماتك وأعمالك المنزلية والتزاماتك الرئيسية.
